圖片來源／M+W 最美一刻
準備婚禮，妳真的累了嗎？
看似簡單的睡前清洗及保養程序，千萬不能隨隨便便亂搞一通就清潔保養完畢，這部份真的真的很重要！！很多錯誤的保養觀念是導致肌膚出問題的一大關鍵。
１.清潔洗臉：
千萬別嫌棄洗面乳清洗麻煩，這已經是最簡單絕對要做的清潔
認真把毛孔洗乾淨，洗面乳要擠出適當的量，太少會造成起泡太少，洗不乾淨喔
每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層
若不認真清潔，則會導致角質層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。
所以每晚徹底清潔尤其重要，而普通香皂鹼性過高，更會損傷皮層，還會引起乾燥、過敏等。
２.保濕：
剛洗完臉，臉都沒有擦乾，任水分自然蒸發嗎？
清潔洗臉時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層裏的天然保濕劑也同時被洗掉，
皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走臉部水分，導致皮膚緊繃，產生小細紋。
因此務必叮囑洗臉後的2 分鐘內擦上保濕產品，跟進後續保養。
３.眼霜：
認為擦眼霜沒有必要嗎？都使用臉部乳霜和相似質地擦在眼部嗎？
眼部肌膚和臉部肌膚構造不同，眼部是角質層最薄、皮脂腺分佈最少的部位，
同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業眼部產品來解決眼部問題。
一般乳霜分子較大，質地偏油，擦在眼部不能解決任何問題，還容易生成小肉芽。
４.面膜：
面膜停留在臉上的時間越長嗎？功效發揮得越顯著，每次都等面膜乾透了才拿掉？
如果沒有特殊說明可以過夜，面膜停留在臉上的時間絕對不要等到乾掉！！！！
因為面膜乾透後，反而會加快肌膚表層的水分蒸發，回吸臉部的水分。
一、補水型面膜不要超過20分鐘
二、清潔型的泥膜只需要停留3 ～ 5 分鐘
三、織布式面膜不要超過10分鐘
５.臉部出油：
皮膚易出油，擦保養品害怕會加重皮膚負擔？因為擦上去真的好油 ？
保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟喔
皮膚油水不平衡時，反而會讓肌膚油脂分泌更旺盛
誤以為皮膚太油了就不使用任何保養品，這是錯誤的喔！！
實際上皮膚早已處於缺水狀態了，皺紋也跟著乘虛而入啦！
可先選擇質地較輕薄易吸收的控油產品～保持肌膚水嫩。
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