許多新娘在婚前都會很焦慮，導致肌膚變敏感或產生痘痘，或是不少人會在婚前加強保養，開始進行做臉甚至是醫美療程，卻忽略了肌膚也需要適當的休息時間。針對新娘們的婚前保養需求，WeddingDay這次特別邀請到資生堂Qi Spa芳療師-Sunny，來為新娘們開出婚前保養配方，幫妳解決肌膚上的大小事！
(資生堂Qi Spa 芳療師 – Sunny)
Part I : 婚禮倒數 – 保養篇
Part I : 婚禮倒數 – 保養篇 ＃婚前一個月
👉 新娘們在籌備婚禮的過程，膚況都容易變得不太穩定，所以這時候更應該將最基本的「清潔」做到位，即使沒有上妝，也要仔細做好洗臉這步驟。另外，多「敷臉」增加臉部保水度更能減少皮膚敏感的產生，不過也要特別注意個人膚質及季節性的不同，膚質偏乾的新娘可以一週敷2~3次的保濕面膜，油性肌膚的新娘則建議一週敷一次深層清潔面膜，或視膚況搭配一週1~2次的保濕面膜。
＃婚前一週
👉 在倒數一週的密集保養上，要提醒大家盡量避免使用主打美白的功效型保養品，而是必須以「保濕」為最大訴求，乾燥肌可以在化妝水後塗抹精華液或臉部美容液來加強保濕，並使用乳霜做好鎖水步驟；油性及混合肌則易有肌膚暗沈困擾，可使用不含油份的保濕產品，使用化妝水或活泉水後，趁臉部微濕時使用化粧水全臉濕敷，給肌膚清爽不油膩的水分補給。
＃婚前一天
👉 不要想太多，睡飽飽就好！婚禮前一天只要照著「平常的保養」步驟即可，避免使用新產品引發過敏問題，頂多在前一晚敷片保濕面膜做加強，讓婚禮當天的妝容更加服貼好上妝！
採訪當天，台南香格里拉的Qi Spa特別幫小編安排一堂「美白深層激活臉部」療程，據說可是眾多新娘們的指定課程之一！
（Qi Spa亦有雙人美容室讓夫妻情侶檔同時做療程）
編輯體驗心得分享
一踏進Qi Spa，從接待方式、美容室設備到整體氛圍，完全是不同於一般的私人工作室，每間美容室也都附有獨立的空間與衛浴，當然也有提供雙人室給情侶、夫妻們一同做療程。而這次小編體驗的「美白深層激活臉部」，是芳療師推薦給準新娘的基礎課程，全程都是使用資生堂Qi Spa專為課程設計的美容產品，光這點就令人安心！
療程開始前，芳療師先提供幾款香氛給我挑選，接下來的Spa過程就會一直聞到這淡淡又十分舒壓的凝露香氛，讓身心都更加放鬆～完全任由芳療師擺布（誤），大家去做臉也有很大一部份原因是想要享受芳療師的手技，透過穴絡按摩讓肌膚像真的吃到保養品一樣！
（冷石按摩是此療程的一大特色）
而小編體驗的美白深層激活臉部療程，除了有一般做臉都會有的清潔、護膚、敷臉、頭肩頸按摩，其中最特別的就是拿這兩塊冷石來搭配按摩，不要擔心這樣會刮傷肌膚，冷石都有經過特殊處理變得十分圓潤，而且會事前冰鎮，所以在按摩過程中臉部會有點冰涼，在夏季來做這課程更能舒緩日曬的肌膚，另外，現代人幾乎天天盯著手機電腦，所以芳療師也會在眼周加強手技，緩解平常的眼壓疲勞。
左：體驗後的素顏（黃光拍攝）/ 右：隔天上妝 （白光拍攝）
由於小編膚質偏敏感，以前曾經有次做臉後滿臉泛紅，跟美容師反應卻跟我說是肌膚排毒？但是誰想要做完臉後肌膚看起來更差啊！可是這次在Qi Spa體驗完，素顏就有自然的光澤，隔天上妝底妝也變得更加服貼不脫妝，相信去過的人都會很想把芳療師打包帶走！而針對療程的訴求及做臉頻率等等，小編也請芳療師來跟大家分享保養的專業知識！
推薦給新娘們的「美白深層激活臉部」，其療程主要訴求是？
這款療程主要是針對「經絡」跟「穴點」的舒緩為主，再搭配「冷石」的按摩，即可有效幫助臉部的血液循環，還有Ｔ字與毛孔緊緻的效果，讓皮膚變得透亮並減少暗沈產生。
若時間允許，建議準新娘們做SPA療程的頻率為何？
一般人可能會從婚前1、2周才開始做臉，但從此時才開始，肌膚養成的時間較不足夠。所以會建議婚禮1 ~ 2個月前就開始做臉，大概是1至2周為一次做臉的週期，這樣無論是想要提升肌膚明亮度或者改善毛孔問題，比較能真正的從肌底打好基礎，改善肌膚問題。
新娘特別在意臉部或身體水腫等問題，這部分在飲食或作息上有什麼需要注意的呢？
飲食上建議清淡為主，避免油炸或重口味的食物，多數新娘也會熬夜，所以會建議多喝溫水，加強身體的良好循環，這時候也應該減少冰品飲食，多吃富含維他命Ｃ、抗氧化蔬果，並避免食用瓜類等屬性較寒的食物。
專家小叮嚀：『婚前1~2個月開始療程，婚前一週結束療程！』
資生堂Qi Spa芳療師-Sunny就建議，可以在婚前1至2個月開始進行新娘專屬療程，針對臉部及身體的各項問題，交給專業的芳療師們替妳解決。而婚禮前最後一次臉部療程，則建議在婚禮前一週進行，讓肌膚能有足夠的緩和時間。
Part II : 婚禮倒數 – 婚宴篇
新娘們在婚前已經有很多瑣事要忙，還需要保養好自己的肌膚跟體態，所以真的不少新娘在婚前都壓力爆表，但其實婚宴上的很多事，只要你挑到一個不錯的廠商，就可以替你解決很多麻煩，所以WeddingDay請到台南香格里拉的宴會業務副理 – Peggy來跟大家說明，新人們在下訂後，婚宴專員會如何替你安排完美工作清單！
（圖片提供：香格里拉台南遠東國際大飯店）
＃婚前一個月
婚宴專員除了會跟新人確認菜單的定案，也會詢問桌數上是否需要調整，並提醒新人在與賓客溝通時的注意事項，例如當天是否有素食者或需要提供兒童椅等特殊需求，以及請新人挑選場地佈置的色調及風格。
（圖片提供：香格里拉台南遠東國際大飯店）
還有必須了解婚禮流程的安排，像是婚宴專案內有包含蛋糕塔以及香檳塔，這些都可以請新人跟主持人溝通並安排至流程內，並且了解新人是否有安排表演橋段，讓飯店這邊可以掌控上菜時間並協助婚禮進行更加順暢。
（圖片提供：香格里拉台南遠東國際大飯店）
＃婚前一週
必須要跟客人敲定桌數以及座位的安排，還有會詢問新人的照片或喜餅是否需在婚禮前1~2天先寄來飯店，而現在新人多數都會準備影片及音樂在婚宴上播放，在前一週就可以安排硬體設備上的測試。也會事先詢問新人當天的梳化時間，其他婚禮廠商的進場安排等等。
另外包括迎娶、文定等傳統禮俗，飯店事先了解確切的時間點，這樣在當天能協助禮車進行周邊交通控管。若新人婚禮當天想要拍類婚紗，希望借用飯店內的泳池畔拍攝，香格里拉專員也會事先與相關單位申請。
（圖片提供：香格里拉台南遠東國際大飯店）
＃婚前一天
除了喜餅及照片等相關物品可提前一天寄來飯店，基本上所有細節都會在婚前3天做最後的確認，讓新人不要再產生額外的壓力。
以台南香格里拉為例，婚宴前2到3個月專員就會開始聯繫新人，瞭解新人在籌備上有什麼問題是飯店這邊可以協助的，而主要的互動則是從婚前一個月開始，專業的婚宴相關人員其實會幫新人們做好各項準備，也會提醒新人一些注意事項，為的就是想讓新人們少操點心，讓你們能專心享受自己的婚禮 
///特別感謝///
香格里拉台南遠東國際大飯店、Qi Shiseido Salon and Spa
攝影：Goodluck image / 部分圖片提供：香格里拉台南遠東國際大飯店
（此篇為廠商合作文）
