冬天不但冷颼颼，更是比其他季節還要乾燥，身為一位待嫁新娘，已經穿上了仙女般的婚紗，整理好了絕美的髮型，皮膚當然也要保持在穩定且水亮的狀態，臉上的精緻妝容，才能夠發揮到最極致。
雖然說新娘秘書擁有一雙巧手，可能可以做到急救效果，然而乾燥起皮、毛孔粗大這些冬季新娘最害怕出現的狀況，挽救的程度也是因人而異。最好能夠完全杜絕這一切的方法，就是越早開始進行適當的保養，越能在妳的肌膚上獲得亮眼的成績單。
以下的保養撇步，建議各位新娘們，可以提前至少三個月開始著手進行，才能讓肌膚有充足的適應期以及穩定期喔！
【臉部 婚前保養】
加強保濕
市面上琳瑯滿目、不同功效的保養品，抗老、改善暗沈、美白⋯是否還在苦惱不知道要從何下手？但妳知道嗎？只要肌膚是喝飽水的狀態，想要看起來不漂亮都難。這也就是為何『加強保濕』是最為大家耳熟能詳的保養步驟。
冬季因為冷風吹拂的關係，皮膚會感覺到緊繃不適，在保養品上相對要與夏日有所區隔。倘若妳用的都是同套保養品，從現在開始想找一組新的產品使用，這邊會建議挑選成分較單純的保濕型精華液、保濕乳液，因為每個人的皮敷耐受度不一，即便妳上網爬文做了很多功課，也很難保現在用到了一組新的產品，就完全適合自己，所以還是單純一點比較好。
不過，也並不是人人都適合給自己的肌膚灌水，油性膚質，因為本身就會出油，除了補水型的玻尿酸精華，建議選擇含水量高、清爽的乳液，作為鎖水的步驟，千萬不要上太厚重、乳霜質地的保養品，否則只會悶出一堆痘痘粉刺，反而得不償失。
醫美雷射
現今做醫美已經不再是明星名媛們的專利，且醫美之所以價格較為昂貴，就在於效果可說立竿見影。從最基本的保濕導入，到可以改善毛孔問題的皮秒雷射、飛梭雷射，甚至侵入式的注射玻尿酸、膠原蛋白、肉毒瘦小臉、音波拉提，都建議一定要在至少三個月前就進行。
原因在於，注射型的醫美會有術後較為不自然的時期，可能還需要時間給醫師進行調整以及溝通，而雷射項目，都會在術後一星期左右，出現紅腫或結痂的狀況，有些極為特殊的案例，可能也會有較為無法預期的效果，相較之下有風險存在，建議愛美的水水，還是提前做好準備應對會比較保險。
確實防曬
「冬天沒什麼大太陽，應該不用特別防曬吧？」這樣的想法可說是大錯特錯，冬天肌膚狀態其實本來就相對脆弱，若沒有注重防曬，看不見的紫外線是會滲透肌底，反而會更容易曬黑曬傷。可以選擇輕盈好吸收的防曬產品，降低對肌膚負擔，除了臉部和身體外，也不要忽略嘴唇、脖子、耳後這些部位。
【身體 婚前保養】
乳液擦足，把握三分鐘
冬季水分流失較快，不妨利用洗完澡後三分鐘，快速把乳液擦上身，像臉一樣做鎖水的動作。油性肌膚，建議使用水性的保濕乳液；乾性肌膚，則是挑選油性保濕乳液，若是覺得力度不足，也可以選擇有滋潤效果的按摩油，抓取適當比例與乳液混合，既可以達到保養功能，還有舒緩放鬆的效果。
還有一點要注意的是，冬天雖然很冷，但還是建議洗澡水溫不要過熱，因為這可能會帶走身上過多的油脂，對肌膚造成一定程度的傷害。
全身除毛、去角質
雖然說冬天已經很乾冷，但還是建議可以定期一周一次，為肌膚進行去角質的動作。這項動作，不僅可以讓乳液的吸收效果提升、促進肌膚微循環、減少粉刺痘痘增生，也能減少肌膚脫屑的狀況。這個道理也和臉部要做去角質相同，倘若沒有定期做深層代謝的動作，肌膚反而會有點灰灰的暗沉，氣色肌膚自然很難透亮。
除毛的部分，現在市面上有不少有不少除毛產品，也有專門做除毛的店家，是說有些水水可能會聽過一則都市傳說「刮手腳毛，長出來反而會變更粗」，其實這只是心理作用而已喔！因為刮掉毛以後，毛髮的根部本來就比遠端更粗，所以才會有越刮越粗的錯覺。但除毛倒是不建議用「拔」的，因為拔可能會讓毛囊受損、產生傷口，出現發炎反應就不好了。
飲食控制
體重控管是其次，重點是吃的東西希望能讓肌膚維持在良好的狀態，補充身體所需營養，可以多吃一些水果，比如蘋果、水蜜桃、奇異果，會比吃營養保健品更來的自然無負擔。
建議少吃刺激性、高油脂的食物，包括炸物、咖啡、酒、辣椒、帶殼的海鮮，以免引發身體過敏反應，或長痘痘的狀況。可以吃海帶、木耳、秋葵、山藥、蕈菇這種膠質類的食物，使皮膚保持彈性，減緩皺紋生成，在婚禮前一周，飲食可以盡量清淡為佳。
【手部 婚前保養】
因為疫情關係，手部噴酒精消毒的關係，承受的傷害非常大，這時候手部的勤保養就成了重要話題。除了選擇溫和去角質產品，日常也要記得勤擦護手霜，好的護手霜，不只是要讓肌膚乾燥搔癢的感覺得到舒緩，還要好吸收！總不能擦完護手霜，去轉門把、拿東西的時候，還感覺到黏黏的、又粘附到其他髒東西的感覺吧～
此外，現在除了面膜、足膜，市面上也有「手部面膜」的誕身，一個禮拜使用一次，深度保養手部，也是不錯的選擇哦！而手指的指緣也不要輕忽，都說魔鬼藏在細節中，如果指甲縫縫出現翹起來的奇怪毛毛，對於手部美觀也是大大扣分，不妨找信任的美甲師，在婚禮前一兩周進行保養，養成仙女手。
【綜合以上最好的保養品：充足的睡眠以及多喝水】
很多人總是花了大錢，在外在容貌極力修補，或者靠保健食品維持青春永駐和活力，但若要讓這些效果達到最佳化，由內而外的呵護才是最最最最重要的！
應該很常聽到某某明星說他們熬夜，所以身體變超差、臉爛掉的故事吧？這就能告訴我們，長時間的睡眠不足，那種暗沉蠟黃的氣色，就算拼命吞保養品、效果也不可能可以彌補對身體的傷害。身體很神奇，在一定時間內會產生自我修復的機制，與其四處外尋保養偏方，倒不如讓自己好好放鬆休息，心情好了，狀態自然舒暢許多。
喝水也是同樣道理，成年人的人體由50%~60%水分組成，多喝水能讓皮膚減少乾燥狀況，倘若不喝水，細胞組織就無法正常運作，無法進行正常的新陳代謝，女性更有可能產生膀胱發炎的狀況喔！
喝的量，每公斤一天至少需要30毫升的水，那如果50公斤的水水，建議至少要喝到1500cc以上的水分，且不要等到感到口渴了才喝水，因為通常你感到渴的時候，都代表身體已經缺水有一段時間了。但婚禮前一天盡量不要睡前喝太多的水，以免水腫。
保持這樣的保養方式，不只用在婚禮當天，養成了習慣後，日常膚況也會有所提升。而且養兵千日，用在一時，千萬不要想著婚前一星期或幾天前才臨時抱佛腳，想做一位漂亮的冬日新娘，從現在就開始好好自我管理吧！你也可以擁有白雪公主般透亮的肌膚狀態。
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