隨著婚禮倒數計時的日子越來越接近，就代表緊張的情緒即將來到最高峰！想在婚禮上成為最閃耀的女主角，除了華麗的禮服和排場外，自身散發的那股仙氣絕對才是最關鍵因素。
由於是大日子，在保養步驟上也不同於日常的隨性，除了大家一定都會聽到滾瓜爛熟的「注重臉部保濕」以外，其實很多部位也是需要好好照顧，包括染髮、牙齒美白、肌膚除毛等等，都是許多新娘會不小心忽略的小細項。以下就帶各位新娘子，逐一把保養清單再仔細檢查一遍吧！
婚禮當周
其實，比起美白精華液，讓肌膚喝飽水，自然就能透出自然明亮的女神光。在婚禮前一周時間，可以敷面膜，或選先前曾經用過，覺得效果超好，卻因為太貴而捨不得用的保養品，進行加強保濕。
這邊並不建議婚前一週正倒數計時的時候，嘗試使用宣稱功效好，但自己沒有親身使用過的保養品，原因是即便成分再單純，每個人肌膚的狀態都不一樣，若是貿然在這時做出「大膽」嘗試，可能會有一定程度「大爆痘」或過敏的風險。
此外，婚前倒數一週可以開始多吃排水食物，並且控制飲食，盡可能不要吃化學加工產品、甜食等，選擇原型食物，讓身體跟心情都可以放鬆平靜一些。
婚禮前5天
在髮色的挑選上，盡量選擇自然的顏色，比起死黑，深棕色更能讓頭髮造型時更有新鮮感，如果是擔心新染的顏色不滿意的新娘，也可以只補染髮根布丁頭的位置。
而通常染髮一定會搭配護髮，要記得避免使用會讓頭髮「太過於滑順光亮」的護髮產品，因為這反而會讓新娘秘書難以吹整、替頭髮做造型喔。
婚禮前4天
著手進行牙齒美白以及指甲光療，牙齒美白當然是為了在開懷大笑的時刻，留下最燦爛又最迷人的畫面。指甲部分，如果平時沒做指甲習慣的，可以進行簡單的養護和透明光療即可；如果要做造型的，盡量不要選擇過於顯眼的顏色，不要貼閃亮亮的裝飾，畢竟手上最大的焦點，應該要是無名指那顆耀眼的鑽石。
此外，指甲盡量不要太尖、太方，手指甲做了，腳指甲也要顧到喔！造型建議可以和自己的新娘秘書討論，看看哪種樣式的甲面，會和禮服、頭髮造型能夠相呼應，才不會看起來太突兀喔～
婚禮前3天
婚禮當天如果水腫，絕對會是新娘的惡夢⋯ 建議可以在前三天就開始進行「戒鹽」飲食法，消水腫同時也有解便秘的效果。原理是，平時我們可能就攝取過多鹽份，在排出多餘鹽份時，身體為了維持滲透壓，會跟著排出水份，肌肉收縮的鉀也會進行作用，達到紓解肌肉緊張的效果。
婚禮前2天
臉部要去角質，當然身體也要光滑透亮的像白雪公主！除了婚禮前幾個月就要開始勤擦乳液，把自己變得滑溜溜的以外，在婚禮前進行去角質以及脫毛的動作也很重要。
脫毛不建議太早做是因為每個人體毛生長的速度不一，如果太早做，毛毛重新長出來的話就會有點尷尬囉。建議各位新娘水水平時就可以多多觀察自己的生長狀態。
婚禮前1天
即將登場前一天通常都是最緊張的！但緊張歸緊張，還是要努力讓自己睡上好覺，睡飽睡滿，保持肌膚最好狀態；飲食上也是保持清淡、才不會水腫；如果怕水腫，建議可以在晚上六點以前就喝足一天所需的2000cc水量；由於婚紗大多都是透紗或者露背，若有穿內衣睡覺習慣的新娘，建議當晚可以不要穿內衣睡覺，才不會讓身體留下勒痕，也可以檢查一下腋下的毛毛有沒有刮乾淨。
婚禮當天
萬事俱全，相信有努力做好皮膚管理的妳，今天一定是容光煥發，如果真的還是水腫，建議可以喝杯美式咖啡，不敢喝咖啡的可以喝紅豆薏仁水。
❌婚禮前一周應避免的保養❌
當然，除了要做的保養，當然還有避免做的事情。比如在你的臉上做太過於刺激的事情，比如擠痘痘、擠粉刺，甚至雷射、填充式醫美，都萬萬不可在一個星期前做。
這些動作往往會在臉上留下傷口，幸運的話有可能還只是發紅，但如果遇到脫皮、留疤的狀況，真的是在強效的新娘安瓶或者底妝都無法掩蓋；填充式醫美同樣有剛注入時的不自然感，會需要一個禮拜以上的時間進行回診微調。如果真的有要做保養的姐妹，建議最晚前1-3個月要完成相關動作。
而現在「刷酸」讓肌膚變得更光滑的保養步驟日漸盛行，但這邊建議前一個月最好也不要再使用酸類產品，原因是酸類保養偶爾會伴隨著角質剝離、脫皮的效果，幾乎一個代謝周期為28天，若是對自己的肌膚狀況沒有100%的確信，最好還是乖乖做好保濕、好好卸妝、好好清潔、好好去角質就好。
其實，所有事情「剛剛好」就是最完美的比例，少了一點、多了一點、慢了一點、遲了一點，都有可能會造成與預期不同的效果。平時點點滴滴的努力，都能在最終得到令人滿意的回報，保養也是，平時就把自己打點好，婚前一周再加強衝刺一下下⋯ 最重要的是，帶著一顆幸福又快樂的心情，就是妳當天最棒的保養品！
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