寧靜的海

多喝果菜汁+1可以找一些美白的水果來吃

可以去其他平台爬看看，很多類似的文不要緊張！你一定很漂亮！

預祝原po新婚快樂! 不要太擔心~~你那天一定是最美的!另外如果很急於求成 可以跟醫生商量把能量提高 但相對保濕的功夫就要做足!

我平常也是容易出油的人就算不是自己的婚禮 出席親朋好友的婚禮也一定都要下一番功夫處理xd